เซ็นโทรเวิร์ต (Centrovert) เพราะอยู่ตรงกลางจึงปรับเปลี่ยนได้

เคยสังเกตตัวเองไหมคะว่าเราเป็นคนที่มีความสุขเงียบๆ ชอบทำอะไรคนเดียว เมื่อถึงเวลาไปสังสรรค์กลับรู้สึกหมดเรี่ยวแรง หรือเป็นคนที่ชอบเข้าสังคมสุดๆ มีพลังล้นเหลือเวลาไปปาร์ตี้ แต่พอกลับมาอยู่คนเดียวกลับรู้สึกเหงาหงอยสร้อยเศร้าเสียอย่างนั้น มาเช็กตัวเองดีกว่าค่ะ

หลายๆ คนคงเคยได้ยินว่าการแบ่งประเภทเป็นแบบต่างๆ ใช่ไหมคะ ที่เรามักได้ยินบ่อยๆ คือ คนประเภทอินโทรเวิร์ต (Introvert) ที่ชอบเก็บตัว ไม่ชอบสิ่งเร้าเยอะๆ ชอบอยู่คนเดียวเพื่อทำอะไรเงียบๆ และชอบปฏิสัมพันธ์แบบตัวต่อตัว เมื่อต้องเข้าสังคมจะรู้สึกอ่อนเปลี้ยเพลียแรงเพราะต้องขุดพลังทั้งหมดที่มีเพื่อออกไปพบปะผู้คน 

ส่วนคนประเภทเอ็กซ์โทรเวิร์ต (Extrovert) นั้นชอบเข้าสังคมสุดๆ สนุกสนานเมื่ออยู่ท่ามกลางผู้คน ชอบทำความรู้จักคนใหม่ๆ แฮปปี้มากๆ เมื่อได้อยู่ร่วมกับคนอื่นแบบกลุ่มใหญ่ๆ ประมาณว่าชาร์ตแบตชีวิตด้วยการเฮฮาปาร์ตี้ก็ไม่ผิด 

แต่รู้ไหมคะว่า คนเรามีหลากหลายประเภท ไม่จำเป็นต้องจำกัดนิยามอยู่แค่สองประเภทนี้ เพราะยังมีคนที่อยู่ตรงกลาง ที่บ้างทีชอบพบปะผู้คน แต่เมื่อต้องอยู่คนเดียวก็ไม่มีปัญหาใดๆ ออกจะแฮปปี้ด้วยซ้ำ

ล่าสุด ‘อันโตอี’ นักเขียนและผู้วาดประกอบหนังสือเรื่อง ‘I'm a Centrovert เป็นตัวเองในแบบที่ไม่ต้องพยายามเพื่อใคร’ ได้นิยามอีกหนึ่งคำ ซึ่งมาจากบุคลิกและความชอบส่วนตัวของเธอเอง นั่นคือ ‘เซ็นโทรเวิร์ต (Centrovert) หมายถึง คนที่ทำอะไรพอประมาณ สนุกกับการพบปะผู้คน พอๆ กับชอบใช้เวลาเงียบๆ และมีความสุขด้วยตัวเอง

โดยอันโตอีบอกว่า ไม่ว่าเราจะเป็นอินโทรเวิร์ต หรือ เอ็กซ์โทรเวิร์ต การแสดงอารมณ์และความอ่อนไหวออกมาบ้างในบางสถานการณ์ก็เป็นเรื่องปกติอย่างมาก แต่หลายครั้งเรากลับต้องพยายามปกปิดอารมณ์ความรู้สึกและเปลี่ยนตัวเองจนเผลอกดดันและใจร้ายกับตัวเองมากจนเกินไป

อันโตอีเคยพยายามเปลี่ยนตัวเองเพื่อให้เข้ากับความคาดหวังของผู้คนรอบตัวมากเกินไปจนชีวิตของเธอไม่มีความสุข จึงได้ถ่ายทอดประสบการณ์ของตัวเองออกมาเป็นหนังสือความเรียงพร้อมภาพประกอบน่ารักๆ อย่าง ‘I'm a Centrovert เป็นตัวเองในแบบที่ไม่ต้องพยายามเพื่อใคร’ เล่มนี้ ด้วยความรู้สึกที่หวังว่าผู้อ่านจะได้หันกลับมาทำความเข้าใจตัวเองและใส่ใจความรู้สึกของตัวเองมากยิ่งขึ้น เพื่อให้เราได้ใช้ชีวิตในแบบพอประมาณ ไม่เป็นเอ็กซ์โทรเวิร์ตผู้อ่อนล้า แต่แสดงออกไม่ได้ และไม่ใช่อินโทรเวิร์ตที่ต้องปลอมตัวเป็นเอ็กซ์โทรเวิร์ตผู้ร่าเริงเพื่อให้มีชีวิตรอดในการเข้าสังคม แต่เป็น ‘เซ็นโทรเวิร์ต’ (Centrovert) ที่ใช้ชีวิตในแบบของตัวเองโดยไม่ต้องพยายามเพื่อใคร

เราไม่จำเป็นต้องจัดตัวเองให้เป็น อินโทรเวิร์ต (Introvert) หรือเอ็กซ์โทรเวิร์ต (Extrovert) พอๆ กับไม่จำเป็นต้องนิยามว่าโลกนี้มีแค่สีขาวกับดำ เพราะโลกนี้ ‘ไม่มีอะไรสมบูรณ์แบบ' ไม่จำเป็นต้องดิ้นรนเพื่อความเพอร์เฟ็กต์ก็ได้

มาใช้ชีวิตแบบ 'เซ็นโทรเวิร์ต' ที่สนุกกับการพบปะพูดคุยกับผู้คน เมื่ออยากพูดคุย และสามารถใช้เวลาเงียบๆ อยู่กับตัวเองอย่างมีความสุขเมื่ออยากอยู่ตามลำพัง ใช้ชีวิตอย่างพอดิบพอดี 

ดังนั้นมาเป็นตัวของตัวเองแบบที่ไม่ต้องพยายาเพื่อใครกันเถอะ!