CLEAR THINKING คิดให้เฉียบคม

CLEAR THINKING คิดให้เฉียบคม

ผู้เขียน Shane Parrish

จำนวนหน้า 296 หน้า

ในชีวิตนี้เรามักรู้สึกเสียใจกับสิ่งที่ได้ทำไปแล้วและสิ่งที่ไม่ได้ทำ 

แต่สิ่งที่น่าเสียใจมากที่สุดก็คือการที่เราเลือกทำบางอย่างเพราะถูกบงการชีวิตอยู่โดยไม่รู้ตัว

หลายครั้งสถานการณ์บีบบังคับให้เราตัดสินใจ สังคมกระตุ้นให้เราต้องทำตามกระแส 

และหลายครั้งอารมณ์ตามสัญชาตญาณก็ผลักให้เราทำสิ่งที่ต้องเสียใจภายหลัง

นี่คือสิ่งที่ Shane Parrish อดีตหน่วยข่าวกรองผู้ต้องทำงานกับการตัดสินใจที่สำคัญในทุกๆ วันได้ตระหนักถึง

จะเป็นอย่างไรหากเราสามารถสร้างกระบวนการคิดและตัดสินใจได้อย่างยอดเยี่ยม 

และเมื่อเจอกับสถานการณ์ที่ต้องตัดสินใจก็สามารถนำระบบนั้นมาใช้ได้ทันที

เราจะมีสติไม่ตัดสินใจตามอารมณ์หรือตามสถานการณ์บังคับ 

เราจะคิดทบทวนการตัดสินใจได้อย่างรอบคอบและอาจมองเห็นตัวเลือกอื่นที่มองไม่เห็นในตอนแรก

การตัดสินใจที่ดีต้องสอดคล้องกับเป้าหมายในระยะยาวและสิ่งที่เราให้คุณค่า

 ซึ่งนี่คือสิ่งที่จะทำให้เราอิ่มเอมใจในชีวิตได้อย่างแท้จริง 

หนังสือเล่มนี้จะช่วยคุณลับกระบวนการคิดให้เฉียบคม 

และทำให้การตัดสินใจในทุกๆ วันของคุณเป็นโอกาสสู่ชีวิตที่คุณต้องการอย่างแท้จริง

คำนำสำนักพิมพ์

หนังสือส่วนใหญ่เกี่ยวกับการคิดมักมุ่งเน้นแค่ให้เราใช้เหตุผลมากขึ้นกว่าเดิม แต่กลับไม่ค่อยเอ่ยถึงปัญหาพื้นฐานซึ่งเป็นสิ่งที่คอยบงการเราอยู่โดยไม่รู้ตัว

หลายครั้งเราพบว่าสถานการณ์บีบบังคับให้เราต้องตัดสินใจ สังคมกระตุ้นให้เราต้องทำตามกระแส และหลายครั้งอารมณ์ตามสัญชาตญาณก็ผลักให้เราทำสิ่งที่ต้องเสียใจภายหลัง

หากคุณกำลังปล่อยให้สิ่งเหล่านี้บงการชีวิต สุดท้ายจุดหมายปลายทางก็จะมีแต่ความเสียใจ

นี่คือสิ่งที่ Shane Parrish อดีตหน่วยข่าวกรองผู้ต้องทำงานกับการตัดสินใจสำคัญๆ ในทุกๆ วันได้ตระหนักถึง เขาจึงศึกษาศาสตร์ความรู้เกี่ยวกับการคิดและสัมภาษณ์ผู้คนเก่งๆ มากมาย จนพบว่าเหตุผลหนึ่งที่ทำให้คนเก่งตัดสินใจได้ดีอยู่เสมอนั้นไม่ใช่เพราะพวกเขาฉลาดกว่าคนอื่น แต่เพราะพวกเขามีกระบวนการคิดบางอย่างที่ดี

จะเป็นอย่างไรหากเราสามารถสร้างกระบวนการคิดและตัดสินใจได้อย่างยอดเยี่ยม และเมื่อเจอกับสถานการณ์ที่ต้องตัดสินใจก็สามารถนำระบบนั้นมาใช้ได้ทันที

เราจะมีสติไม่ตัดสินใจตามอารมณ์หรือตามสถานการณ์บังคับ

เราจะคิดทบทวนการตัดสินใจได้อย่างรอบคอบและอาจมองเห็นตัวเลือกอื่นที่มองไม่เห็นในตอนแรก

การตัดสินใจที่ดีกับการตัดสินใจอย่างมีประสิทธิภาพนั้นไม่เหมือนกัน การตัดสินใจอย่างมีประสิทธิภาพคือการตัดสินใจที่เห็นผลทันที แต่การตัดสินใจที่ดีต้องสอดคล้องกับเป้าหมายในระยะยาวและสิ่งที่เราให้คุณค่าจริงๆ ซึ่งสิ่งนี้นี่แหละที่จะทำให้เราอิ่มเอมใจในชีวิตได้อย่างแท้จริง

หนังสือเล่มนี้จะช่วยคุณลับกระบวนการคิดให้เฉียบคม และทำให้การตัดสินใจในทุกๆ วันของคุณเป็นโอกาสสู่ชีวิตที่คุณต้องการอย่างแท้จริง

สำนักพิมพ์ O2

สารบัญ 

อารัมภบท

บทนำ : พลังแห่งการคิดอย่างเฉียบคมในช่วงเวลาทั่วไป

ส่วนที่ 1 ศัตรูของความคิดที่เฉียบคม

1.1 คิดได้ไม่ดี หรือไม่ได้คิดอะไรเลย

1.2 ค่าตั้งต้นทางอารมณ์

1.3 ค่าตั้งต้นทางอัตตา

1.4 ค่าตั้งต้นทางสังคม

1.5 ความเฉื่อยตั้งต้น

1.6 จากสัญชาตญาณสู่ความเฉียบคม


ส่วนที่ 2 สร้างความแข็งแกร่ง

2.1 ความรับผิดชอบต่อตนเอง

2.2 การรู้จักตนเอง

2.3 การควบคุมตนเอง

2.4 ความมั่นใจในตนเอง

2.5 การแสดงออกถึงความแข็งแกร่ง

2.6 ตั้งมาตรฐาน

2.7 ตัวอย่าง + วิธีปฏิบัติ


ส่วนที่ 3 การจัดการจุดอ่อน

3.1 รู้จุดอ่อนของคุณ

3.2 การป้องกันตนเองด้วยมาตรการป้องกัน

3.3 วิธีจัดการกับความผิดพลาด


ส่วนที่ 4 การตัดสินใจ : ปฏิบัติงานด้วยการคิดอย่างเฉียบคม

4.1 ระบุปัญหา

4.2 สำรวจแนวทางแก้ไขที่เป็นไปได้

4.3 ประเมินตัวเลือก

4.4 ลงมือ!

4.5 เว้นระยะเพื่อความปลอดภัย

4.6 เรียนรู้จากการตัดสินใจของคุณ


ส่วนที่ 5 จงอยากได้เพียงสิ่งที่สำคัญ

5.1 บทเรียนที่ซ่อนเร้นของดิกคินส์

5.2 ผู้เชี่ยวชาญด้านความสุข

5.3 พึงระลึกว่าทุกคนต้องตาย

5.4 บทเรียนชีวิตจากความตาย


บทสรุป : คุณค่าของการคิดอย่างเฉียบคม


ขอขอบคุณ

บันทึกท้ายเล่ม