แค่นี้ก็ดีมากแล้ว

แค่นี้ก็ดีมากแล้ว

ผู้เขียน นภดล ร่มโพธิ์
จำนวนหน้า 224 หน้า

ถ้าเรามีความสุขกับสิ่งที่เล็กลงมาได้ง่าย ๆ เราจะมีความสุขบ่อยขึ้น
เพราะทุกอย่างที่เจอ เราก็มีความสุขได้ 

รวม 45 มุมมองและข้อคิดดีๆ ที่อ่านแล้วมีความสุข
จากเรื่องราวที่หลายคนอาจมองข้าม...

#เราเริ่มต้นใหม่ได้ทุกวัน
#แรง เงิน เวลา จัดการดีๆ ชีวิตจะมีความสุข
#วิธีสร้างช่วงเวลามหัศจรรย์
#อย่าไปฝากความสุขไว้กับใคร
#บางทีโชคก็มาในเวลาที่เราไม่ทันมอง
#อยากแตกต่าง ต้องเป็นตัวของตัวเอง

สารบัญ : แค่นี้ก็ดีมากแล้ว

PART 1 : เราเริ่มต้นใหม่ได้ทุกวัน
1. อยากมีความสุขบ่อยๆ ทำอย่างไร
2. เราเริ่มต้นใหม่ได้ทุกวัน
3. แรง เงิน เวลา จัดการดี ๆ ชีวิตจะมีความสุข
4. ยิ่งก้าวหน้า ยิ่งจูงใจ
5. เราควรเก็บเงินแต่พอดี
6. อยากทำงานอย่างมีความสุขทำอย่างไร
7. ก่อนจะอดทน ลองหาวิธีที่ง่ายกว่าก่อน
8. อยากสำเร็จ เราต้องเลือก
9. อยากสร้างนิสัยใหม่ ให้เปลี่ยนสิ่งแวดล้อม
10. บางทีก็เพียงแค่ยังไม่ถึงเวลา

PART 2 : แค่นี้ก็ดีมากแล้ว
11. ทุกอย่างเริ่มต้นจากก้าวเล็ก ๆ ก้าวแรก
12. เราจะทำอะไรกับเวลาที่เหลืออยู่
13. วิธีสร้างช่วงเวลามหัศจรรย์
14. แค่นี้ก็ดีมากแล้ว
15. อยากมีความสุข ต้องเลิกยึดติด
16. สองคำถามที่ถ้าตอบได้จะทำให้เรามีความสุขมากขึ้นในการทำงานประจำ
17. ลองทำอะไรติดต่อกันสัก 6 เดือน
18. ระวังให้ดี ถ้ามันดูดีกว่าที่ควรจะเป็น
19. หาคุณค่าของตัวเองให้เจอ และทำตามคุณค่านั้น
20. อ่านหนังสือดีตรงไหน

PART 3 : แล้วมันก็จะผ่านไป
21. อยากทำอะไร ทำให้มันง่าย อยากเลิกอะไร ทำให้มันยาก
22. ยิ่งให้ ยิ่งได้
23. สร้างความผูกพันในงานทำอย่างไร
24. อย่าไปฝากความสุขไว้กับใคร
25. ความล้มเหลวคืออะไร
26. ความปกติธรรมดาเป็นสิ่งที่มีค่าอย่างยิ่ง
27. บางทีโชคก็มาในเวลาที่เราไม่ทันมอง
28. อะไรที่ใช่ มันจะไม่ฝืน
29. เปลี่ยนสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ให้เป็นสิ่งที่ควบคุมได้กันเถอะ
30. แล้วมันก็จะผ่านไป

PART 4  : เราเข้าเส้นชัยเรียบร้อยแล้ว

31. อยากเปลี่ยนแปลง ลองเริ่มเปลี่ยนตัวตนก่อน
32. รถติดทำอะไรดี
33. เราเข้าเส้นชัยเรียบร้อยแล้ว
34. มาทำธุรกิจที่ค่อย ๆ เติบโตกันเถอะ
35. จ่ายให้ตัวเองก่อนเสมอ
36. เลิกกังวลที่จะทำให้ทุกคนพอใจได้แล้ว
37. เอาตัวไปอยู่ใกล้ ๆ กับคนที่เราอยากเป็นอย่างเขา
38. ไม่ต้องกลัวความเสี่ยงมากเกินไป
39. อยากแตกต่าง ต้องเป็นตัวของตัวเอง
40. อย่ากลัวความเปลี่ยนแปลง

BONUS TRACKS : ทุกอย่างที่เกิดขึ้นมีเหตุผลเสมอ
41. คำอธิบายของกฎแห่งแรงดึงดูด
42. ทุกอย่างที่เกิดขึ้นมีเหตุผลเสมอ
43. เราจะทราบได้อย่างไรว่าตอนนี้เราอยู่บนยอดเขาแห่งความโง่เขลา
44. เราลองทำอะไรใหม่ ๆ ครั้งล่าสุดเมื่อไร
45. เลิกคิดเสียใจกับสิ่งที่ผ่านมาได้แล้ว

ขอบคุณ
รู้จักผู้เขียน

คำนำสำนักพิมพ์
บนโลกใบนี้ มีประชากรกว่า 7.6 พันล้านคน แต่ละคนก็ใช้ชีวิต ด้วยมุมมอง ความคิด และพฤติกรรมที่แตกต่างกันไป ทว่า สุดท้ายแล้วสิ่งหนึ่งที่ทุกๆ คนอยากมีก็คือ “ความสุข” “ความสุข” ที่ไม่ว่าจะมีมากหรือน้อย แต่อย่างน้อยเราก็สามารถบอกใครๆ ได้ว่า “มีความสุข”

อาจารย์นภดล ร่มโพธิ์ เขียนหนังสือเล่มนี้ เพื่อแบ่งปันข้อคิด มุมมอง และประสบการณ์ต่างๆ ให้กับผู้อ่าน ซึ่งรวบรวมได้จากเรื่องราวรอบตัวที่หลายคนอาจมองข้าม

ไม่ว่าอะไรที่เกิดขึ้นในชีวิตจะเป็นเรื่องเล็กน้อยสักแค่ไหน ถ้าลองคิดว่ามันเป็นสิ่งดีๆ หรือ “แค่นี้ก็ดีมากแล้ว”
ชีวิตเราจะมีความสุขเพิ่มขึ้นได้ง่ายๆ อย่างไม่น่าเชื่อ

เราหวังว่าข้อคิดและมุมมองเหล่านี้ จะกลายเป็นจุดเริ่มต้นของแรงบันดาลใจ และสร้างความสุขในการใช้ชีวิตของคุณเพิ่มมากขึ้นในทุกๆ วัน

สำนักพิมพ์ DOT

คำนำผู้เขียน
หนังสือ แค่นี้ก็ดีมากแล้ว เกิดขึ้นจากบทความที่ผมเขียนทุกวันในเพจ Nopadol’s Story ซึ่งบางส่วนก็มาจากความคิดที่ได้จากการอ่านหนังสือ บางส่วนก็มาจากประสบการณ์ตรงของตัวเอง รวมถึงการได้พูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับผู้รู้ท่านอื่น ๆ 

ผมดีใจและแปลกใจไปพร้อม ๆ กันเมื่อได้เห็นบางบทความเข้าถึงคนเป็นหลักล้านจากสถิติที่เฟซบุ๊กมีให้ดู เลยมีความคิดว่าบทความเหล่านี้น่าจะพอเป็นประโยชน์กับคนจำนวนไม่น้อย นั่นจึงเป็นที่มาของหนังสือเล่มนี้


ผมอยากให้ผู้อ่านลองอ่านสิ่งที่ผมเขียน และลองนำไปปรับความคิด พฤติกรรม หรือนำไปสร้างสิ่งใหม่ ๆ ที่ทำให้ชีวิตท่านดีขึ้น สำหรับผมแล้ว คงไม่มีอะไรดีไปกว่าการที่ได้เขียนหนังสือสักเล่มหนึ่ง แล้วมีส่วนทำให้ผู้อ่านมีชีวิตที่มีความสุขเพิ่มขึ้นได้

หวังว่าหนังสือเล่มนี้จะเป็นเล่มหนึ่งที่เป็นจุดเริ่มต้นดี ๆ ของชีวิตของทุกท่านนะครับ

ขอบพระคุณครับ
ศาสตราจารย์ ดร. นภดล ร่มโพธิ์
อาจารประจำสาขาบริหารการปฏิบัติการ
คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์
นักเขียนและพอดแคสเตอร์ ช่อง Nopadol’s Story