หมวดหมู่ : จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง ,  ความรัก ความสัมพันธ์ , 
แบรนด์ : DOT
Share
ผู้เขียน ดีเจพี่อ้อย
จำนวนหน้า 200 หน้า
รวมความเรียงและประโยคดีๆที่พูดมาทั้งชีวิต วิธีคิดที่จะพาให้ชีวิตรอด แม้ในวันที่เราได้แต่กอดตัวเอง
#ความสุขไม่ได้อยู่ที่เรามีอะไร แต่อยู่ที่เรารู้สึกยังไงกับสิ่งที่มี
#โสดก็แค่หาวิธีแก้เหงา ดีกว่าต้องนั่งหาวิธีแก้เศร้า ถ้าเขาไม่ใช่
#อย่าให้รักเดียวใจเดียวเป็นเรื่องมหัศจรรย์ และการนอกใจกันเป็นเรื่องปกติ
#ส่วนใหญ่เรามักงี่เง่ากับคนที่เราให้ความสำคัญ
#กลัวอะไรกันกับการเริ่มต้นใหม่ ถ้าดีก็เดินหน้าต่อไป ถ้า "ไม่ใช่" การหยุด ก็ไม่ได้แย่
#ทำชีวิตให้เป็นเรื่องง่ายๆเถอะ เราเจอเรื่องรอบตัวยากๆมาเยอะแล้ว
#ไม่ได้อยู่ที่ เราเจอปัญหาอะไรในชีวิต แต่อยู่ที่ เรามีวิธีคิดกับการรับมือแก้ปัญหาได้มากแค่ไหน
ในวันที่ไม่ไหว ให้คิดเสมอว่า เรายังอยู่ใกล้ๆกัน ถ้าต้องการพลังใจ ค่อยๆเปิดอ่านกันไป เพราะแต่ละบรรทัดมันคือ อ้อมกอดใหญ่ที่ตั้งใจส่งให้กันเสมอ
คำนำสำนักพิมพ์
คำนำผู้เขียน
กอดที่ 1
1. คิดบวกเป็นประจำ ไม่ใช่ทำเพื่อหลอกตัวเอง
2. มีความสุขให้ง่าย เราจะได้สัมผัสความสุขนั้นได้ทุกวัน
3. ‘รัก’ เป็นเรื่องไม่แน่นอนที่สุดในโลก
4. เงินทองกับเรื่องของหัวใจ ต่อให้เป็นเรื่องละเอียดอ่อนแค่ไหน ยังไงก็ต้องคุย
5. เรื่องเดียวกัน มองคนละข้างก็เห็นต่างกันอยู่ดี
6. ความพยายามอยู่ที่ไหน รักที่อยากได้อาจไม่ได้อยู่ที่นั่น
7. ถ้าฝันให้ไกลไปให้ถึงยังไม่ไหว ฝันให้ใกล้แล้วไปให้ได้ก่อน
8. อะไรก็ตามมองอยู่ไกลๆ ยังไงก็สวย อยู่ด้วยอาจเป็นอีกแบบ
9. ‘รับรู้’ ไม่ได้แปลว่า ‘รับรัก’ เสมอไป
10. คนไม่ใช่กระเบื้อง อย่าให้เขาเลือกเพราะเราอดทน
กอดที่ 2
11. รักใดที่ได้จากการแย่งชิง เราก็อาจถูกทิ้งไม่ต่างกัน
12. ‘ความเชื่อใจ’ สร้างไม่ง่าย ทำลายไม่ยาก และลำบากจะเรียกคืน
13. อย่าให้ ‘โลกส่วนเรา’ เบียด ‘โลกส่วนตัว’ อบอุ่นจนกลายเป็นอึด
14. รักของเราต้องไม่ทำร้ายใคร เพราะสุดท้ายจะย้อนมาทำร้ายหัวใจเราเอง
15. ใจของเรา อย่ายอมเศร้าเพราะปากของใคร
16. กว่าจะมาถึงจุด ‘ทำได้ไง’ ทุกคนผ่านจุด ‘ทำไงได้’ มาแล้วทั้งนั้น
17. รักกันไม่ต้องสร้างโจทย์ลองใจ เพราะฟ้าส่งโจทย์ใหม่ๆ วัดใจกันทุกวัน
18. ความสัมพันธ์ ยิ่งยาวนาน กลับยิ่งเปราะบาง
19. อย่ากลัวกับการเริ่มต้นใหม่ ตราบใดที่พระอาทิตย์ขึ้นและตกทุกวัน
20. ครอบครัวที่สร้างเรา ไม่ชอบครอบครัวที่เราสร้าง ‘คนกลาง’ หนักใจที่สุด
กอดที่ 3
21. คำว่า ‘ขอโทษ’ ควรมาจากความรู้สึกผิด ไม่ใช่คิดจะพูดๆ ไปให้มันจบ
22. งานหนัก รักต้องไม่แย่
23. ถ้ายอมเป็น ‘ตัวสำรอง’ อย่างเต็มใจ ทำไมเขาต้องเลือกเราเป็น ‘ตัวจริง’
24.ตัวไกลไม่ได้ทำให้ใจห่าง ‘ระยะทาง’ เป็นเครื่องวัดใจ
25. รักกัน พูดจากันดีๆ บางทีที่เขาไม่ถือสา ใช่ว่าไม่รู้สึก
26. แรกๆ รักกันในสิ่งที่ ‘เป็น’ นานๆ ไปรักเขาอย่าบังคับให้เขาเป็นอย่างที่เราอยาก ‘เห็น’
27. ใช้เวลาในการ ‘ดูใจ’ ให้นาน จะได้ไม่ต้องทรมานกับการ ‘ทำใจ’ ซึ่งใช้เวลานานกว่า
28. อย่ามัวแต่เข้าใจโลกมากไป จนไม่เข้าใจตัวเอง
29. ถ้ารักกันจริง ใครจะทิ้งให้เป็น ‘แฟนเก่า’
30. ใครหัวใจกำลัง ‘พัง’ ช่วยกัน ‘ฟัง’ เขาหน่อย
กอดที่ 4
31. รักกันไม่ต้องประกาศบอกใคร แต่อย่าถึงขั้นซ่อนไว้จนไร้ตัวตน
32. ถ้ายังไม่หยุดรักกัน อย่าหยุดการสื่อสารกัน
33. ถ้ารักเขาทำให้เราเจ็บ รักตัวเองจะทำให้เรารอด
34. ถ้าขาดเราเขาอยู่สบาย ขาดเขาเราต้องไม่ตายเช่นกัน
35. ขาดเขาก็กลัวเหงา ลืมดูไปว่าบ่อยครั้งอยู่ใกล้เขากลับเหงากว่า
36. อยากได้ ‘ความจริงใจ’ อย่าเริ่มต้นคบใครด้วย “การโกหก”
37. บางคนมีค่าเป็นพักๆ เดี๋ยวก็กลับไปรักกับคนของเขา
38. ยิ่งโดนดูถูก ยิ่งต้องทำสิ่งที่ ‘ถูก’ ให้เขา ‘ดู’
39. ถ้าคนเก่ายังอยู่ในใจ อย่าดึงคนใหม่เข้ามาเจ็บ
40. เวลาเท่ากับความใส่ใจ พอเวลาให้กันน้อยไป เหมือนว่าความใส่ใจน้อยลง
บทส่งท้าย
อย่ามัวแต่คุยกับใครๆ จนลืมคุยกับ ‘ใจ’ ตัวเอง
เกี่ยวกับผู้เขียน
ขอบคุณ